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Buchtipps aus der NEON-Redaktion

Fair-Fashion, plastikfrei, Minimalismus: Diese Bücher verhelfen dir zu mehr Nachhaltigkeit

Ja, im Internet findet man eine ganze Menge Infos zu Nachhaltigkeit, Minimalismus, Fair-Fashion und plastikfreiem Leben – aber manchmal hat man eben doch lieber ein richtiges Buch in der Hand. Wir haben sieben nützliche Helfer für euch Probe gelesen.

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Lehrerin Psychische Gesundheit

Gefühlsampel fürs Klassenzimmer

Klebezettel für mehr Achtsamkeit: Warum diese Idee einer Lehrerin viral geht

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Gute Miene zum bösen Spiel machen? Immer öfter wird uns davon abgeraten
Meinung

Selbstliebe

Toxische Menschen aus deinem Leben verbannen? Das ist oft ziemlicher Bullshit

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Interview

DariaDaria

Influencerin über soziale Netzwerke: "Die Ignoranz wichtigen Themen gegenüber kotzt mich an"

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Ist Slow Sex eine neue Technik? Nein, sagt Psychologin und Slow-Sex-Kurs-Anbieterin Hella Suderow. Wie Slow Sex Sexualität verändern kann, erklärt sie im Interview.

NEON-Reihe #sexbewusst

Ist Slow Sex einfach nur langsamer Sex? Nope, und es ist auch keine neue Sex-Technik

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Apps auf Smartphone

Digitales Fasten

Digital Detox: 8 Tipps für das moderne Entgiften

Entspannung per App: Meditieren lernen per Online-Kurs

Online-Kurs Meditation

Digitalisierte Achtsamkeit: Entspannung per App

Von Dirk Liedtke
Stress lass nach: SAP organisiert Angestellten Meditation im Büro

Achtsamkeit im Job

Warum Weltkonzern SAP Manager und Mitarbeiter das Meditieren lehrt

Frank Behrendt: Der Guru der Gelassenheit

Hilfe mit Herz: Warum die Umarmung eines Mannes mich ganz besonders berührt hat

stern-Serie Achtsamkeit, Teil 6

Wie Ihnen Buddhismus Präsenz im Alltag schenkt

stern-Serie Achtsamkeit, Teil 5

Mit dem "Yoga-Baum" die Balance im Alltag finden

stern-Serie Achtsamkeit, Teil 4

Das "innere Ohr" durch Meditation schulen

stern-Serie Achtsamkeit, Teil 3

Kleine Alltagstipps für intensives Erleben

Eine Frau sitzt auf einem Steg am Wasser und entspannt sich.

Nach "Hart aber fair"-Talk

Kurze Wege zu mehr Ruhe – so gelingt Entspannung

stern-Serie Achtsamkeit

Durch Yoga bewusstes Atmen lernen

stern-Serie Achtsamkeit, Teil 1

Mit Zazen-Übungen zur Ruhe kommen

stern-Kolumne "Winnemuth"

Achtung: Achtsamkeit

Weihnachtsansprache

Köhler fordert "Kultur der Achtsamkeit"

Auszeit vom Alltag: Wer regelmäßig meditiert, ist nicht nur gelassener, sondern lebt auch gesünder

Meditationsforscher

Achtsamkeit verändert das Gehirn

Meditation

Die Wissenschaft vom Hier und Jetzt

Achtsamkeit

Mit Buddha Stress und Schmerz reduzieren

Wissenscommunity