Stress, Sorgen, Einsamkeit Psychologin erklärt, wie Sie durch die letzten Wochen des Winters in der Corona-Krise kommen

  • von Stephanie Souron
Achtsamkeit kann auch die Stimmung verändern
Achtsamkeit verändert auch die Stimmung
Bei vielen von uns lösen die aktuellen Entwicklungen Stress, Angst und Sorgen aus. Die Psychologin Britta Hölzel erklärt, wie Achtsamkeit im Umgang mit der Corona-Pandemie helfen kann.

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