Nachtarbeit

Wer nachts arbeitet, bringt seine innere Uhr durcheinander. Hormonzyklus und der Hell-Dunkel-Rhythmus passen nicht mehr zusammen. Eine aktuelle Studie zeigt nun, dass sich das auch auf das Gewicht auswirken kann. 

Wer in Schichten arbeitet, lebt gegen die innere Uhr – das kann zu gesundheitlichen Risiken führen. Vor allem Nachtschichten könnten das Risiko für Krebs erhöhen, glauben Experten.

Seit 20 Jahren ist er Kummerkasten und Beichtvater für Tausende: Jürgen Domian. Doch die Nachtarbeit zehrt an ihm, seine Sozialleben hat gelitten. Jetzt will er einen normalen Tagesrhythmus haben.

Dass langjährige Schichtarbeit zu gesundheitlichen Problemen führen kann, ist bereits hinlänglich belegt. Eine neue Studie zeigt nun: Auch das Denkvermögen leidet bei unregelmäßigen Arbeitszeiten.

Von Donnerstagmorgen bis Freitagabend macht der Bundestag durch - zumindest nach Tagesordnung. Denn erfahrene Parlamentarier wissen, wie man Nachtarbeit vermeidet.