Wohltuendes Hobby Darum ist Stricken gut für die Gesundheit

Egal, ob Sie im Garten Unkraut zupfen, einen Pullover stricken oder Unterlagen kopieren: Verharren Sie nicht zu lange in einer Position. Wenn möglich, gönnen Sie sich bei allen einseitigen körperlichen Tätigkeiten nach 20 bis 30 Minuten eine Pause. Besser noch: Strecken und dehnen Sie sich zwischendurch.
Egal, ob Sie im Garten Unkraut zupfen, einen Pullover stricken oder Unterlagen kopieren: Verharren Sie nicht zu lange in einer Position. Wenn möglich, gönnen Sie sich bei allen einseitigen körperlichen Tätigkeiten nach 20 bis 30 Minuten eine Pause. Besser noch: Strecken und dehnen Sie sich zwischendurch.
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Wer hätte das gedacht: Natürlich fühlt man sich in selbstgestrickten Pullovern und Socken immer besonders wohl, aber wussten Sie auch, dass das Stricken selbst gut für Ihre Gesundheit ist?
Egal ob Sie schon hunderte Socken gestrickt haben, oder noch nie eine Stricknadel in der Hand gehalten haben: Diese fünf Gründe sollten Sie motivieren, ab jetzt fleißig Maschen aufzunehmen.

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