Wohltuendes Hobby
Darum ist Stricken gut für die Gesundheit

Egal, ob Sie im Garten Unkraut zupfen, einen Pullover stricken oder Unterlagen kopieren: Verharren Sie nicht zu lange in einer Position. Wenn möglich, gönnen Sie sich bei allen einseitigen körperlichen Tätigkeiten nach 20 bis 30 Minuten eine Pause. Besser noch: Strecken und dehnen Sie sich zwischendurch.
Egal, ob Sie im Garten Unkraut zupfen, einen Pullover stricken oder Unterlagen kopieren: Verharren Sie nicht zu lange in einer Position. Wenn möglich, gönnen Sie sich bei allen einseitigen körperlichen Tätigkeiten nach 20 bis 30 Minuten eine Pause. Besser noch: Strecken und dehnen Sie sich zwischendurch.
© colourbox.de
Wer hätte das gedacht: Natürlich fühlt man sich in selbstgestrickten Pullovern und Socken immer besonders wohl, aber wussten Sie auch, dass das Stricken selbst gut für Ihre Gesundheit ist?

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Egal ob Sie schon hunderte Socken gestrickt haben, oder noch nie eine Stricknadel in der Hand gehalten haben: Diese fünf Gründe sollten Sie motivieren, ab jetzt fleißig Maschen aufzunehmen.

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