Derek Taylor war der vielleicht einsamste Mensch der Welt. Der 90-jährige Rentner verlor seine Lebenspartnerin und Schwester binnen kürzester Zeit, und stand plötzlich ohne soziale Kontakte da. „Je älter du wirst, desto mehr Menschen scheinen dich zu meiden“, beklagte der Brite in einem BBC-Interview.
Auch in Deutschland ergeht es vielen Menschen wie Derek. Laut einer Studie des ZQP (Zentrum für Qualität in der Pflege) leben bundesweit über die Hälfte der pflegebedürftigen Rentner allein – und sind entsprechend besonders gefährdet, zu vereinsamen.
Derek Taylor hatte keine Lust, sich dem Schicksal des einsamen alten Mannes zu fügen.
Also ging er ins Rathaus von Manchester und schrieb eine Top-Ten-Liste gegen die Einsamkeit - seine Vorschläge wurden prompt in einer Broschüre veröffentlicht.
"Von Zeit zu Zeit fühlt sich jeder von uns mal einsam. Ich möchte meine Top-Ten-Tipps, die mir geholfen haben, mich weniger allein zu fühlen, mit euch teilen."
- Streng dich an, neue Freundschaften zu schließen!
- Such dir ein Hobby!
- Besuche deine Ortsgemeinde und schau dir die Angebote an!
- Lerne einen Computer zu benutzen!
- Such dir einen Mitbewohner!
- Benutze dein Telefon und fang an zu telefonieren - warte nicht darauf, dass man dich kontaktiert!
- Kontaktiere Freund und Verwandte, die du lange nicht mehr gesprochen hast
- Freunde dich mit deinen Nachbarn an!
- Wenn du körperlich dazu in der Lage bist: Fange als Volunteer an Freiwilligenarbeit zu leisten!
Ihr habt es einfacher als Derek. Ihr wisst, wie man einen Computer bedient, und vielleicht wohnt ihr gerade in einer WG. Falls ihr euch aber immer noch einsam fühlt, denkt an Derek. Der Mann befolgte seine eigenen Ratschläge und hat seine Lebensfreude wiedergefunden: "Du fühlst dich endlich wieder lebendig", sagt er.
