HOME
Frage Nummer 27078 köhlle_398

Ich bin auf der Suche nach nicht verschreibungspflichtigen Schlaftropfen. Nur Naturprodukte, die leicht beruhigend wirken bitte! Danke!

Antworten (5)
MaG666
Rotwein, wahlweise auch Bier. Beides Naturprodukte, die leicht beruhigenf wirken ;-)
antwortomat
Baldrian. Aber nicht in der Nähe von Katzen benutzen.
moritzMann37
Da kann ich Baldrian empfehlen. Aber ein warmer Kakao am Abend und einige Einschlafrituale helfen ebensogut. Und du musst keine Nebenwirkungen fürchten, wie es bei vielen Stoffen zum Einnehmen der Fall ist. Eine regelmäßige Bettzeit hilft oft besser als ein Schlafmittel.
Fred Stein
Wenn du etwas wirklich mildes nehmen möchtest, dass auch keine Abhängigkeitsgefahr mit sich bringt, dann würde ich es an deiner Stelle erst einmal mit Baldrian-Tropfen versuchen. Du bekommst sie rezeptfrei in jeder Apotheke und sie helfen sehr gut bei leichten bis mittleren Schlafproblemen.
Freddy_cme4
Baldrian ist ein bewährtes beruhigendes Naturprodukt. Das gibt es in jeder Apotheke und auch bei manchen Drogeriemärkten. Generell ist natürlich darauf zu achten, dass man sich an die Dosierungsempfehlungen hält, da auch Naturprodukte bei falscher oder übermäßiger Dosierung gefährlich werden können.