Der neue stern Machen Sie sich fit


Die Schonzeit ist vorbei, der Frühling naht, der Körper braucht Bewegung. Die neue stern-Fitnessserie startet mit einer Gebrauchsanweisung für Herz und Lunge, mit der Sie ihre eigenen Grenzen herausfinden können. Ausdauer heißt das Ziel des ersten Teils, und die beginnt mit: anfangen.

Mehr zum Thema