Fitness
Mythos Beckenboden: Für was wir ihn brauchen - und wie wir ihn stärken
Erst Yoga, dann Pilates, jetzt Core Training: Frauen und Männer entdecken ihren Beckenboden. Das wurde auch Zeit! Denn eine kraftvolle Basis hält uns nicht nur aufrecht - sondern sorgt auch für mehr Spaß beim Sex.
von Burkhard Maria Zimmermann
