Im Extremfall drücken beim Zähneknirschen 400 Kilogramm auf jeden Quadratzentimeter Zahn. Dass das nicht gesund sein kann, ist klar. Was Sie gegen Zähneknirschen tun können.
Zähneknirschen Jeder zweite Erwachsene knirscht in seinem Leben mit den Zähnen – was dagegen hilft
Eine Zahnschiene kann beim Zähneknirschen helfen. Aber auch Entspannungsübungen sind wichtig für den Stressabbau
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