Checkliste
Erstellen Sie eine Checkliste mit den zu erledigenden Aufgaben. So können Sie einen Schritt nach dem anderen abhaken – das motiviert ungemein. Am besten, Sie nehmen sich einen bestimmten Raum vor und notieren sich, was Sie dort im Speziellen erledigen wollen. Zum Beispiel den Vorratsraum: abgelaufene Lebensmittel aussortieren, alte Tüten ordentlich zusammenlegen, Regale vom Staub befreien. Kleine Ziele können Sie schneller erreichen.
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