Hausstaubmilbenallergie: Schutz vorm Staub | STERN.de

Zum Artikel Hausstaubmilbenallergie: Schutz vorm Staub

Synthetik-Kopfkissen und -Oberbetten sind für Allergiker besser geeignet als Federbetten, wenn sie regelmäßig bei mindestens 60 Grad gewaschen werden — Synthetik-Kopfkissen und -Oberbetten sind für Allergiker besser geeignet als Federbetten, wenn sie regelmäßig bei mindestens 60 Grad gewaschen werden

© colourbox.de

Verbannen Sie unnötige Staubfänger aus Ihrer Wohnung: Dicke Vorhänge und Teppiche, Zierkissen, Tagesdecken, offene Regale und verschnörkelte Möbel sind alle ideale Milbenbiotope

Sie können überprüfen, wie stark Ihre Möbel, Ihre Teppiche, Vorhänge oder Ihr Bett mit Hausstaubmilben belastet sind. Einen entsprechenden Test bekommen Sie in der Apotheke

Wenn Sie Milben in Ihrer Wohnung festgestellt haben, können Sie die ungeliebten Mitbewohner mithilfe von Chemikalien wie Benzylbenzoat töten oder ihren Kot unschädlich machen. Auch dieses Mittel gibt es in der Apotheke. Die Pulver, Sprays oder Schäume verhindern, dass die Milben sich erneut ausbreiten

Die Mittel müssen Sie regelmäßig verwenden - je nach Produkt alle zwei Wochen bis sechs Monate - und die behandelten Materialien gründlich absaugen. Allerdings überzeugen nicht alle Produkte. Vor allem die viel beworbenen Neemöl-Mittel sind nicht ausreichend wirksam

Vor allem in den Wohn- und Schlafräumen sollte Holzfußböden, Fliesen, versiegelter Kork oder Laminat liegen. Das kann Ihre Beschwerden allerdings nur dann wirklich mindern, wenn Sie die Böden fast täglich wischen

Tauschen Sie Ihre Polstergarnitur gegen eine Ledercouch. Auf Leder halten sich Milben nicht so gerne auf

Beziehen Sie alle Matratzen, Kopfkissen und Bettdecken in Ihrem Schlafraum mit milbenundurchlässigen Hüllen, so genannten Encasings - auch die Ihres nicht betroffenen Partners. So schneiden Sie die im Bett lebenden Milben von der ständigen Nahrungszufuhr, den Hautschuppen, ab und kommen gleichzeitig weniger mit ihnen und ihren Ausscheidungen in Kontakt. Gute Encasings sind leider nicht billig. Sie haben aber den Vorteil, dass man sie auch mit in den Urlaub nehmen kann

Waschen Sie Ihre Bettbezüge regelmäßig bei mindestens 60 Grad. Erst ab dieser Temperatur sterben die Milben ab

Das eigentliche Material Ihres Bettzeugs und der Matratzen sind bei einer Hausstaubmilbenallergie nicht so wichtig. Es sollte allerdings kein Rosshaar enthalten, weil es bei allergischer Veranlagung zusätzlich eine Tierhaarallergie auslösen könnte

Synthetik-Kopfkissen und -Oberbetten sind für Allergiker besser geeignet als Federbetten, wenn sie regelmäßig bei mindestens 60 Grad gewaschen werden

Das Bettgestell sollte genug Luft an die Matratze lassen und auf keinen Fall gepolstert sein, um nicht noch bessere Lebensbedingungen für Milben zu schaffen

Verzichten Sie auf Pflanzen und Tiere im Schlafzimmer, weil auch sie die Lebensbedingungen für Milben verbessern. Halten Sie Pflanzen in Hydrokulturen

Kuscheltiere sind ebenfalls Wirte für Milben. Waschen Sie sie deshalb einmal im Monat bei 60 Grad oder legen Sie sie für mindestens zwölf Stunden in die Tiefkühltruhe und waschen Sie sie danach bei niedriger Temperatur aus

Lüften und heizen Sie so, dass die Luftfeuchtigkeit in Ihren Räumen nicht mehr als 50 Prozent beträgt. Denn die ideale Lebensbedingung für Hausstaubmilben liegt bei einer Luftfeuchtigkeit von etwa 80 Prozent. Am besten ist das Stoßlüften - drei bis vier Mal täglich fünf bis fünfzehn Minuten lang

Klimaanlagen und Luftbefeuchter sollten Sie deshalb möglichst vermeiden

Reinigen Sie Ihre Heizkörper vor der nächsten Heizperiode, um dann nicht jede Menge alten Staub in die Luft zu pusten

12 Bilder

Nahaufnahme einer Wespe

Drohende Plage So landen Wespen keinen Stich

29 Bilder

Bei Neurodermitis helfen Salben mit Tacrolimus

Atopisches Ekzem Alltagstipps für Neurodermitis-Patienten

Mehr zum Thema

Nicht zu sehen und doch sehr lästig: In einem Gramm Staub leben bis zu 10.000 Hausstaubmilben

Hausstaubmilbenallergie Die unsichtbare Invasion der Krabbeltiere

Meist tritt der Heuschnupfen zwischen dem dritten und sechsten Lebensjahr auf

Allergischer Schnupfen bei Kindern Wenn die Nase juckt und die Augen tränen

Betroffe erhalten Spritzen mit winzigen Mengen des Allergens, damit ihr Immunsystem lernt, normal auf den Stoff zu reagieren

Hyposensibilisierung Eine Impfung gegen die Allergie

21. Mai 2007,10:11

Beim Wäschewaschen sollten Allergiker mindestens 60 Grad auswählen - oder die Wäsche kalt ausspülen

Hausstaubmilben Tod im 60-Grad-Waschgang

17. Januar 2026,15:36

Grafik Reizhusten: Der Autor Bernhard Albrecht und ein Symbolbild "Husten"

Meine Heilung Wie ich Schritt für Schritt die Ursache für meinen Reizhusten fand

12. Januar 2026,15:15

Eine Frau zieht einen Wollpullover aus

Tipps für die Haut Die beste Kleidung für empfindliche Haut im Winter

28. Oktober 2025,18:57

1 Min.

Lippen von US-Bürgerin schwillen irrational an – Schuld ist wohl ein Kuss

"Ich kann kaum lächeln" Lippen von US-Bürgerin schwillen plötzlich an – Schuld ist wohl ein Kuss

30. August 2025,14:38

Schatten einer Zecke auf einem grünen Blatt

Gefährliche Parasiten Wie kann man plötzlich allergisch gegen Fleisch werden?

22. August 2025,18:06

Allergie: Heftiger Hautausschlag auf dem Rücken eines Mädchens

Skurrile "Allergien" Manche Menschen werden krank durch Sperma, Wasser oder Papier

Newsticker

21. Februar 2026 | 13:36 Uhr

ALS: Das müssen Sie über die unheilbare Krankheit wissen

21. Februar 2026 | 11:48 Uhr

Namen vergessen: Wieso kann ich sie mir nicht merken? Was hilft?

21. Februar 2026 | 11:43 Uhr

Borderline-Diagnose: Was Betroffene erleben – und was wirklich hilft

21. Februar 2026 | 10:14 Uhr

Zweijähriger Domenico aus Italien ist tot – Spenderherz falsch gekühlt

20. Februar 2026 | 15:12 Uhr

Tschüss Zigarette: Diese Effekte zeigen sich innerhalb kurzer Zeit

20. Februar 2026 | 09:34 Uhr

Natürliche Proteine: Diese zehn Lebensmittel pushen den Muskelaufbau

20. Februar 2026 | 07:10 Uhr

Lasergerät Haare: So klappt die Haarentfernung mit Laser zu Hause

20. Februar 2026 | 05:10 Uhr

Nahrungsergänzungsmittel: So nehmen Sie die Mittel richtig

20. Februar 2026 | 05:10 Uhr

Vitamine bei Long Covid oder Krebs: Gefahren nicht unterschätzen

19. Februar 2026 | 12:24 Uhr

Geistige Fitness: Forscher über Mittel, die die Hirngesundheit stärken