Sport

Artikel zu: Sport

10. März 2026,09:38

Training für die Muskeln: eine Frau in Sportklamotten steht vor ihrem Sportequipment

Sportlicher Neuanfang Starke Muskeln mit wenig Aufwand? Was ich mit Mini-Workouts erlebte

Nur ein paar Minuten täglich hart trainieren, und die Muskeln wachsen wie von selbst? Unsere Autorin hat es ausprobiert. Der Effekt war allerdings anders als erwartet.

10. März 2026,07:53

Diät und Fitness: So verlor ich 20 Kilo in drei Monaten

Das Beste aus 2025 So verlor ich 20 Kilo in drei Monaten

Abnehmen im "besten Alter" – wie geht das? Ich bin über 60 Jahre alt und habe es geschafft, in kurzer Zeit umgerechnet 80 Päckchen Butter abzuspecken. Ein Erfahrungsbericht.

10. März 2026,07:32

Arnold Schwarzenegger drehte in den 80er-Jahren "Conan der Barbar". (Archivbild) Foto: Expa/Johann Groder/APA/dpa

Kino Medien: Arnold Schwarzenegger dreht "Conan der Barbar"-Film

Gute Nachrichten für Fans des 80er-Jahre Kinos: Arnold Schwarzenegger legt seine Rolle als Conan der Barbar neu auf. Worum es in "King Conan" gehen soll.

10. März 2026,07:06

Der BackDani aus DHDL ist nichts weiter als ein Trainingsstab für die Wirbelsäule

„Die Höhle der Löwen“ BackDani aus DHDL im Test: Was bringt der kuriose Stab für die Wirbelsäule?

Millionen Deutsche leider unter „Rücken“. Und genau dessen Leiden soll BackDani aus DHDL lindern. Wie und ob das funktioniert, haben wir ausprobiert

09. März 2026,18:25

Lernen und Gedächtnis Jede Übung zählt – wie Sport dem Gehirn Beine macht

Nicht nur Herz und Muskeln, auch unsere Hirnzellen werden durch körperliches Training aktiviert. So lernt das Gehirn und festigt das Gedächtnis, wie Tests belegen.

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Tarifstreit: Warnstreik im ÖPNV in Sächsischer Schweiz-Osterzgebirge

Paralympics in Italien: Para-Gold für Russland - Hymne erstmals wieder gespielt

Fußball-Bundesliga: Hecking in Wolfsburg mit Vertrag bis Saisonende

Allgemeinwissensquiz: Wie viel wissen sie wirklich?

Sport über 50: Wie viel Bewegung ist wirklich notwendig?

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Deutsche Meisterschaften: Apnoe-DM in Chemnitz: Auf Rekordjagd ohne Luft

Fußball-Bundesliga: Freiburgs Grifo: Mit Motivation von Jogi Löw zum Tor-Rekord

Fußball-Bundesliga: Tumulte und Pyro: Wolfsburger Chaos nach Pleite gegen HSV

Fußball-Bundesliga: Bauer vor dem Aus: Wolfsburg verliert auch gegen HSV

3. Fußball-Liga: "Chamäleon" Volland lässt "Löwen" jubeln: Rolle tut uns gut

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Japanisches Intervall-Gehen: Der perfekte Trend für Sportmuffel

Lindsey Vonn trainiert im Rollstuhl – und belastet sogar ihr Bein

Mini-Workout: Sechs einfache Übungen für zwischendurch

Fitness: Diese Messwerte machen Sie gesund und sportschlau!

Gleichberechtigung: Demonstrationen am Frauentag - von gemäßigt bis linksradikal

Kultfolge einer Kultserie: Ab ins Cottage - der "Heated Rivalry"-Höhepunkt

Winter-Paralympics: Zwischen Konflikten und Medaillen: Team D startet in Italien

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Bowling Bag: Dieses sportliche Accessoire ist 2026 Trend

Dachverband der Proficlubs: DFL holt Benjamin Schmedes als Sportdirektor

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Schwimmenlernen: Gutscheine sollen Kinder in Schwimmbäder locken

Challenger-Event in Fujairah: Krieg in Nahost: Tennis-Turnier unterbrochen

Auftakt in Australien: "Reset" für Formel 1 in Deutschland? Audi feiert Premiere

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Rasen düngen im Frühjahr: So gehen Sie dabei richtig vor

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Daniel Radcliffe: Vom Kettenraucher zum Fitness-Fanatiker

Fußball-Bundesliga: VfL Wolfsburg bestätigt: Bauer bleibt vorerst Trainer

Stadtentwicklung: Neue Ideen für das SEZ - Lässt sich der Abriss vermeiden?

Turnier in den USA: Sport-Funktionär: Iran-Ausschluss von WM wäre "Blödsinn"

Stadtentwicklung: Neues Bündnis schlägt Kompromiss zum SEZ vor

Fußball-Bundesliga: Freiburgs Auswärtsfluch geht weiter: "Ärgerlich"

E-Roller im Test: 5 Gründe, warum ich jetzt E-Scooter fahre

Hüpfmatratze für Kinder: Fünf Sprungpolster im Vergleich

Konflikte: Iran-Krieg: Gefahrenlage in Berlin unverändert

3. Fußball-Liga: Dank Boyd: Waldhof dreht das Spiel gegen Aachen

Kommunale Spitzenverbände dringen auf Sofort-Finanzhilfen von Bund und Ländern

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Biathlon-Legende Laura Dahlmeier: Park trägt jetzt ihren Namen

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Journalisten ausgeschlossen: Empörung über Hausverbot bei DESG-Pressekonferenz

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Rechtsanspruch ab Herbst: Nachmittags in den Hort? 150.000 Plätze im Westen fehlen

2. Fußball-Bundesliga: Zurück bei Freunden von der Förde: Walter soll Kiel retten

Neue Show für Désirée Nick: Sie wird zur "Realitystar Academy"-Leiterin

Vereine und Verbände: Mehr Geld für Vereine - Land erhöht Sportförderung deutlich

Champions League: Fußball-Europa fürchtet die "Klapperschlange" aus Norwegen

Monoskifahrer Leon Gensert: "Der Weg auf die Piste das größte Hindernis"

Krankheit: Tanzen trotz Parkinson – "Geteiltes Leid ist halbes Leid"

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Fußball-Bundesliga: Neue Gerüchte um Magath-Rückkehr zum VfL Wolfsburg

Daniela Katzenberger: Deshalb hat sie Freunde "aussortiert"

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