Motivation "Wie habe ich es geschafft, 1000 Mal zum Training zu gehen?"

Motivation: Eine sportliche Frau bindet sich die Fäuste mit Bändern um sich auf ein Training vorzubereiten
Wie lässt sich Motivation zum Dranbleiben finden? (Symbolbild)
© Getty Images
Unsere Autorin hat ihren zweiten Meistergrad im Kickboxen gemacht. Wie Motivation entsteht und wie jeder sein Durchhaltevermögen stärken kann, verrät sie hier.

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