Ernährungsexpertein

Schlechtes Essen bringt uns um, sagt Ernährungsexpertin Fiona Tuck. Mit den Methoden der Gerichtsmedizin spürt sie auf, welche Prozesse von der Nahrung im Körper ausgelöst werden. Der Lohn ihrer Diät: weniger Krankheiten und jugendliches Aussehen.

Wer bei Fastfood-Läden wie McDonald's oder Burger King isst, bestellt meist ein Menü. Keine gute Idee, meint nun eine Ernährungsexpertin. Und sie hat einen guten Rat für Burger-Fans.

Die Ärztin und Ernährungsexpertin Anne Fleck warnt vor Konsequenzen des Lockdowns: Bewegungsmangel, schlechtes Essen, Gewichtsprobleme. Gerade bei Kindern drohen zunehmende Probleme.

Wer abnehmen will, muss oft verzichten. Nicht bei dieser Diät, so das Versprechen der Ernährungsexpertin Dagmar von Cramm. Sie hat die Prep-Diät entwickelt, mit der man für die ganze Woche vorkocht. Wir haben mit der Expertin gesprochen, ob damit die Pfunde wirklich purzeln.

Über Weihnachten nicht zunehmen - geht nicht? Geht doch! Ernährungsexpertin Dr. Alexa Iwan verrät die besten Tipps und Tricks.