Psychische Gesundheit Antriebslos im Winter: "Jahrelang habe ich die Schuld bei mir gesucht"

  • von Claudia Minner aufgezeichnet
Winterblues und saisonale Depression: Alexandra Maygnan aus Erlangen sitzt auf einer Parkbank
Alexandra Maygnan, 43, ist Coachin in Erlangen. Schon als Kind fühlte sie sich antriebslos. Ihre Eltern dachten, es läge an der Pubertät – oder sie sei einfach faul. Den tatsächlichen Grund erfuhr sie erst als Erwachsene
© Renate Schwazmüller
Alexandra Maygnan war schon als Kind oft sehr müde und schlapp. Erst mit 25 bekam sie die richtige Diagnose: Winterblues.

Viele Jahre habe ich mich wie ein Alien gefühlt. Anders als die anderen, so als wäre ich nicht normal. Keiner um mich herum schien ähnliche Probleme zu haben. 

PRODUKTE & TIPPS

Kaufkosmos