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Schultern und Arme: Wohnzimmer-Work-out: Mit diesen Übungen kommen Sie richtig ins Schwitzen

In der aktuellen Krise haben Fitnessstudios deutschlandweit zu. Fitnesstrainerin Freya Greskowiak zeigt im Video, deshalb wie Sie ganz einfach im Homeoffice trainieren können – und richtig ins Schwitzen kommen.

Fitnesstrainerin Freya Greskowiak zeigt einen Tabata-Work-out für die Arme und Schultern im Video.
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