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Schultern und Arme Wohnzimmer-Work-out: Mit diesen Übungen kommen Sie richtig ins Schwitzen

In der aktuellen Krise haben Fitnessstudios deutschlandweit zu. Fitnesstrainerin Freya Greskowiak zeigt im Video, deshalb wie Sie ganz einfach im Homeoffice trainieren können – und richtig ins Schwitzen kommen.

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