Achtsamkeit, Bewegung und das Beste aus der Natur: Der Allgäuer Pfarrer Sebastian Kneipp formulierte bereits Mitte des 19. Jahrhunderts seine Lehre für ein gesundes Leben. Besuch bei denen, die sein Erbe weiterführen
Allgemein kann man sagen, dass jede Kaltwasser-Anwendung nach Sebastian Kneipp unterstützend beim Abnehmen ist, weil der Körper dabei Energie, also Kalorien, verbraucht.