Unperfekt
Fakten vs. Gefühle
In der Regel ist es ja sehr gut, sich auf seine Intuition zu verlassen. Selbstzweifel sind aber nicht deine Intuition, die dich vor etwas bewahren will, sondern etwas total Irrationales. Deshalb: Unterscheide ganz bewusst zwischen Fakten und Gefühlen. Nur weil du dich unfähig fühlst, heißt das noch lange nicht, dass das auch stimmt. Wenn es sein muss, schaust du einfach nochmal in dein Tagebuch.
In der Regel ist es ja sehr gut, sich auf seine Intuition zu verlassen. Selbstzweifel sind aber nicht deine Intuition, die dich vor etwas bewahren will, sondern etwas total Irrationales. Deshalb: Unterscheide ganz bewusst zwischen Fakten und Gefühlen. Nur weil du dich unfähig fühlst, heißt das noch lange nicht, dass das auch stimmt. Wenn es sein muss, schaust du einfach nochmal in dein Tagebuch.
© Siddharth Bhogra / Unsplash
