Sie hat keine Zeit, in eine Fastenklinik zu fahren. Darum macht unsere Autorin ihre erste Heilfastenkur daheim. Über Leberwickel, Essensgelüste – und einen überraschenden Lohn.
Wenig essen, viel Bewegung und Leberwickel: In ihren Kursen vermittelt Fastenleiterin Brigitta Balas ein Gefühl des Neustarts. Hier berichtet sie von den Veränderungen, die Fasten herbeiführen kann.
Jedes Jahr begehen Muslime weltweit den Fastenmonat Ramadan. Die strengen Regeln sorgen immer wieder für Diskussionen. Der Hamburger Arzt Keihan Ahmadi-Simab räumt mit Vorurteilen auf.
Leberwickel, Einlauf und kaum Essen. Heilfasten ist in, Gäste aus aller Welt kommen dafür zum Beispiel in die Buchinger-Wilhelmi-Klinik nach Überlingen an den Bodensee. Aber wie funktioniert der wochenlange Verzicht auf Nahrung? Was sagen Mediziner?
Am Aschermittwoch beginnt die Fastenzeit. Hier sind drei Gründe, die Sie dazu anregen könnten, Ihren Fleischkonsum zu überdenken - und die ausnahmsweise nichts mit gesunder Ernährung zu tun haben.
