Rückenproblem

Ein Laufband für den Schreibtisch klingt erst einmal seltsam, kann aber bei Rückenproblemen helfen. Welche Walking-Pads sich für den Spaziergang im Büro eignen, klärt der Vergleich. 

Haltungstrainer sind einfach anzuwenden und sollen Menschen helfen, eine gesunde Körperhaltung einzunehmen. Langfristig soll das helfen, Rückenproblemen vorzubeugen. 

Mehr als 80 Prozent der Deutschen haben nach eigenen Angaben Rückenprobleme. In einer am Montag in Berlin veröffentlichten Forsa-Umfrage für die AOK gaben 81 Prozent an, im vergangenen Jahr mindestens einmal unter Rückenschmerzen gelitten zu haben. Die meisten kennen zwar die Risikofaktoren, viele beugen aber nicht vor. Zeitmangel und der innere Schweinehund sind demnach die größten Hürden für gezieltes Rückentraining.

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Videoquelle: rtl.de

Im Home Office lässt die Büro-Ausstattung oft zu wünschen übrig. Rückenprobleme sind da fast vorprogrammiert. Höhenverstellbare Schreibtische versprechen eine Erleichterung des Arbeitsalltags. Doch sie verwandeln das Wohnzimmer schnell in ein hässliches Büro. Wir haben ein Modell getestet, bei dem das nicht passiert.