Tipps

Einer der wichtigsten Schritte sowohl beim Heuschnupfen als auch beim allergischen Dauerschnupfen ist es, das Kind von den Allergenen fern zu halten.

Beim Heuschnupfen raten Ärzte:

• Auf die Pollenflugvorhersagen achten.
• Ausflüge bei schönem, trockenem Wetter auf blühende Wiesen meiden.
• Einen Allergiefilter ins Auto einbauen und während der Fahrt die Fenster geschlossen halten.
• Rasenflächen kurz mähen.
• Urlaub im Hochgebirge machen, wo es weniger Pollen gibt.
• Die Wohnung gut lüften, aber nur zu den Zeiten, in denen die Pollenkonzentration am geringsten ist: in der Stadt am besten frühmorgens zwischen 6.00 und 8.00 Uhr, in ländlichen Gebieten erst abends zwischen 19.00 und 24.00 Uhr. Auf dem Land wirbelt der Wind morgens die Pollen auf. Am höchsten ist die Konzentration zwischen 4.00 und 6.00 Uhr in der Früh.
• Abends vor dem Schlafen gehen die Haare waschen, um die Pollen abzuspülen.
• Kleidung nicht im Schlafzimmer liegen lassen.

Bei einer Hausstaubmilbenallergie bedeutet das:

• Die Matratze des Kindes mit einem speziellen, milbendichten Überzug beziehen.
• Die Wohnung gut lüften.
• Häufig staubsaugen, dabei auf spezielle Feinstaubfilter achten. Glatte Fußböden mindestens jeden zweiten Tag feucht wischen.
• Staubfänger im Kinderzimmer vermeiden wie Teppiche, Gardinen, Pflanzen und offene Regale.
• Die Zahl der Stofftiere vermindern.
• Die Stofftiere regelmäßig waschen oder mehrere Tage in die Tiefkühltruhe stecken, um die Milben abzutöten.

Bei einer Tierhaarallergie gilt: Die beste, wenn auch traurigste Lösung ist, das Tier woanders unterzubringen. Es reicht nicht, das Tier aus dem Kinderzimmer auszusperren und viel zu putzen. Die Haare, Schuppen und Speichel sind in der ganzen Wohnung verteilt. Selbst nachdem das Haustier abgeschafft wurde, ist das Kind oft noch über Monate den Allergenen in der Wohnung ausgesetzt.

Bei einer Schimmelpilzallergie lauten die Ratschläge:

• Lebensmittel kühl und hygienisch lagern und möglichst frisch verzehren. Küchenabfälle sofort entsorgen.
• Verschimmelte Nahrungsmittel wegwerfen und nicht nur die gammelige Stelle abschneiden.
• Topfpflanzen im Kinderzimmer entfernen.
• Die Räume der Wohnung regelmäßig lüften, vor allem das Bad. Klimaanlagen regelmäßig warten lassen.
• Schimmelecken in der Wohnung sofort sanieren.
• Darauf achten, dass sich hinter Kacheln, Schränken oder einer Holzverkleidung keine Stockflecke bilden.