Mentale Gesundheit Sprechen wir zu viel über Depressionen? Ein Experte gibt Antwort

Eine Frau legt ihre Hände auf den Oberkörper, mentale Gesundheit (Symbolbild)
Mentale Gesundheit ist das Thema schlechthin in den sozialen Medien. Kann man es damit übertreiben?
© Westend61 / Imago Images
Über mentale Gesundheit sprechen immer mehr Menschen auf Instagram und Tiktok. Warum es auch hier ein "Zuviel" gibt und weshalb Diagnosen nicht nur helfen, erklärt der Therapeut und Autor Thorsten Padberg im Interview.

Gerade scheint es zum guten Ton zu gehören, eine psychische Störung zu haben – zumindest auf Instagram und Tiktok. Kann man zu viel über "mentale Gesundheit" sprechen?
Auf diesem Gebiet gibt es zwei große potenzielle Fehler: Man übersieht Menschen, denen man helfen sollte. Oder man erklärt Menschen für hilfsbedürftig, die es nicht sind. Ich glaube, wir machen gerade Letzteres. Die Art und Weise, in der wir jetzt über psychische Störungen sprechen, ist für viele Leute nicht hilfreich. Wir hatten jetzt etwa 20 Jahre eine Affäre mit der Psychologie, wir fanden alles an ihr toll. Nun fangen wir an, auch ihre Schwächen zu sehen.