Der Psychologe Dr. Manfred Oetting hat für den stern einen Stress-Fragebogen entwickelt. Die Auswertung dieser 25 Fragen zeigt Ihnen, wie angespannt Sie sind.
Bei jeder Frage wählen Sie bitte aus, wie sehr die Aussage auf Sie zutrifft:
1 wenn die Aussage nicht zutrifft
2 wenn die Aussage etwas/teils zutrifft
3 wenn die Aussage im großen Ganzen zutrifft
4 wenn die Aussage genau auf Sie zutrifft
