Hartmut Göbel

Ein Leben ohne Stechen, Ziehen und Hämmern: Warum die Qualen im Kopf endlich besser zu behandeln sind. Plus: Vier Selbsttests, um den Ursprung Ihrer Kopfschmerzen besser zu kennen.

Millionen Menschen mit Migräne haben auch Nackenschmerzen. Viele denken, ihr Hals sei das Problem, doch das stimmt oft nicht – und macht einen entscheidenden Unterschied.

Es gibt kaum einen, der noch nicht von Kopfschmerzen geplagt wurde. Doch es zeigt sich, dass viele Menschen nicht genug über die Erkrankung wissen und nicht zum Arzt gehen.

Tomaten statt Tabletten. Gemüse statt Gelenk-OP. Kranke Menschen profitieren von der Heilkraft guter Kost stärker als bisher angenommen. Wissenschaftler sind sich einig: Die Linderung vieler Beschwerden beginnt am Küchentisch.

Aufgrund einer neuen Paracetamol-Studie fordern einige Experten die Rezeptpflicht für Schmerzmittel. Der Mediziner Hartmut Göbel dagegen plädiert für mehr Selbstverantwortung und bessere Aufklärung.