Leonore U. will auf keinen Fall einen Fehler machen. Ihr Perfektionismus setzt sie unter großen Druck. Julia Peirano weiß einen Weg, dieser Belastung zu entkommen.
Leon Windscheid gilt als bekanntester Psychologe des Landes. Hier spricht er über falschen Perfektionismus, echte Zufriedenheit, unseriöse Coaches und gefährliche Tiktok-Diagnosen.
Der Wunsch, perfekt zu sein, treibt viele an. Und er kann enorm belasten. Zwei Psychologen haben Tipps, wie wir den inneren Druck besser beherrschen können.
Job, Wohnung und sogar der Urlaub: Viktoria hat höchste Ansprüche an ihr Leben und sich selbst. Und leidet unter diesem Perfektionismus. Julia Peirano hat einen klaren Rat.
Im Interview erklärt die Psychologin Christine Altstötter-Gleich, welche Erziehungsstile perfektionistische Tendenzen begünstigen, wie wir sie erkennen und behandeln können.
