Wenig Schlaf ist nicht nur schlecht für die Regeneration, sondern kann auch zu Übergewicht führen. Wie Sie dies verhindern können, erfahren Sie im Video.
Mike Kraus wiegt 120 Kilo. Fußball spielen will er trotzdem, aber zu seinen Bedingungen. Deswegen hat er die erste Liga für Übergewichtige in Deutschland gegründet. Hier spricht er über schiefe Blicke auf dem Trainingsplatz, Trikots in 6XL und Sport als Befreiung.
Die Ärztin und Ernährungsexpertin Anne Fleck warnt vor Konsequenzen des Lockdowns: Bewegungsmangel, schlechtes Essen, Gewichtsprobleme. Gerade bei Kindern drohen zunehmende Probleme.
