Wenig Schlaf ist nicht nur schlecht für die Regeneration, sondern kann auch zu Übergewicht führen. Wie Sie dies verhindern können, erfahren Sie im Video.
Videoquelle: RTL.de
Schlank im Schlaf? "Dick durch Schlafstörungen": So kann die Schlafgesundheit verbessert werden
Wenig Schlaf ist nicht nur schlecht für die Regeneration, sondern kann auch zu Übergewicht führen. Wie Sie das verhindern können, sehen Sie im Video.
Sehen Sie im Video: "Dick durch Schlafstörungen": So kann die Schlafgesundheit verbessert werden. Videoquelle: RTL.de
