Schlafstörung

Artikel zu: Schlafstörung

17. November 2025,11:30

Zwei Hände stricken ein Gehirn-Muster: Thema Schlafen

Besser Schlafen "Mit dieser Technik lässt sich die Einschlafzeit halbieren"

Warum Streit vorm Schlafengehen keine gute Idee ist, wie man abends ohne Alkohol zur Ruhe findet und was unser Gehirn nachts leistet, erklärt Neurologe Volker Busch.

17. November 2025,09:16

Über die Darm-Hirn-Achse kommunizieren kleine Organismen in unserem Darm mit unserem Gehirn

Mikrobiom Wie uns eine gestörte Darmflora den Schlaf raubt – und was hilft

Nicht nur der Kopf trägt Schuld an unruhigen Nächten. Studien zeigen: Eine gestörte Darmflora könnte unseren Schlaf sabotieren

17. November 2025,05:48

Michael Koch geht im bayerischen Voralpenland auf einem Weg entlang

Schlafstörungen Er schlief nur noch eineinhalb Stunden durch. Ein Spezialprogramm half ihm

Michael Koch bekam Bluthochdruck, wurde aggressiv und schließlich arbeitsunfähig. Dann fand er Hilfe. Eine Geschichte, von der wir alle lernen können.

15. November 2025,08:26

Eine Frau ordnet exakt ihre Stifte an, sie leidet wohlmöglich unter Perfektionismus

Peirano: Der geheime Code der Liebe Ich traue mir nichts zu, obwohl ich Erfolge habe

Leonore U. will auf keinen Fall einen Fehler machen. Ihr Perfektionismus setzt sie unter großen Druck. Julia Peirano weiß einen Weg, dieser Belastung zu entkommen.

24. Oktober 2025,06:49

Mit einem Dinkelkissen wird der gesunde Schlaf unterstützt

Besser schlafen Warum ein Dinkelkissen Verspannungen an Kopf, Nacken und Schultern lösen kann

Wachen Sie jeden Morgen mit einem verspannten Nacken auf und fühlen sich wie gerädert? Dann haben Sie vielleicht das falsche Kopfkissen. Wir zeigen Ihnen, wie Sie besser schlafen.

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Schlafstörung: Betroffene erzählt von Schlafmangel

Zucken beim Einschlafen – ganz normal oder doch bedenklich?

Grübeln, Chatten, Streamen: Psychisch bedingte Schlafstörungen nehmen zu

Schlafforscherin: So holen wir das meiste aus unserem Schlaf raus

Schlafforschung: Mit diesen Tipps schlafen wir gut und gesund

Schlafstörungen: Warum Schlaftracker nicht wirklich helfen

ADHS und Schlaf – warum das eine schwierige Kombination ist

Stephan Weils Rücktritt: Leute wie er fehlen der SPD

Schlafstörungen? Diese zehn Tipps sorgen für eine gesunde Schlafhygiene

Besser Einschlafen: So kommen Sie schnell(er) zur Ruhe

Gewichtsdecken zur Entspannung: Wieder besser Schlafen

Besser Schlafen: Tipps aus der stern-Redaktion

Die Diagnose: Schlafstörungen – die Ursache sind die Augen

Chip soll Schlaf-Apnoe abmildern: Durchschlafen dank Implantat (Video)

Guter Schlaf: Schlaf-Sommelière verrät, mit welchen Tricks es klappt

Diagnose Schlafstörung: So stellen Sie fest, ob Sie betroffen sind

Schlank im Schlaf? Mediziner gibt Tipps, um die Schlafgesundheit zu verbessern

Schlafprobleme: Warum Frauen in getrennten Betten oft besser schlafen

Schlafstörungen entgegenwirken: Wem kann Melatonin wirklich helfen?

Schlafprobleme wegatmen: Die Übung, auf die Yogis schwören

Zeitumstellung: Fünf Tipps, um trotzdem gut zu schlafen

Melatonin: Kinderärzte warnen vor Einschlafhilfe

Zeitumstellung: Jeder Dritte klagt über Schlafprobleme

Schlafmittel: Endlich besser schlafen – diese Mittel sind sinnvoll

VR und Therapie: Wie Ärzte und Patienten von der neuen Technik profitieren

Benedikt XVI.: Schlafstörungen waren der Grund für Rücktritt

Geruchsverlust und Schlafstörungen: Achten Sie auf diese Parkinson-Warnsignale

Schlafprobleme: Schlafexperten empfehlen einen Weg durch Hilfsangebote

Schlafmittel: Wem die neuen Pille Orexin besseren Schlaf schenken

Cannabis-Legalisierung: Wie Ali vom kiffenden Studenten zum Millionär wurde

Schlafstörungen reduzieren: Diese einfachen Tipps können helfen

Hormone gegen Schlafstörungen? Selbsttherapie birgt Gefahr von Überdosierung

Frau soll Schlafstörung haben – Behörde lässt Anklage wegen Vergewaltigung fallen

Schlafmittel: Welche rezeptfreien Mittel Stiftung Warentest empfiehlt

Studie über Melatonin: Gefahr der frei verkäuflichen Einschlafhilfe

Melatonin-Mittel: Wann die Schlaf-Präparate gefährlich sein können

Schilddrüsenunterfunktion: Ärzte ignorierten alle Anzeichen – bis zur Depression

Mondphasen beeinflussen das Schlafverhalten – aber nur bei Männern

Akupressurmatten: Das steckt hinter dem Hype

Guter Schlaf: An diesen vier Faktoren erkennen Sie ihn

Gründe für Schlafstörungen: "Wer schlafen will, bleibt wach"

Schlaf: Ruhige Nächte mit diesen Tipps

Schlafstörung: Ed Sheeran und Co. könnten das Einschlafen erleichtern

Der Nachtschreck – grausiger Besuch im Kinderzimmer

Dieser Junge stirbt, wenn er ohne Betreuung einschläft

Sleepio: Schlafen lernen via App - gelingt der Selbstversuch?

Schlafexperte: Der Mensch hat ein Stück weit das Schlafen verlernt!

Schlafstörung: So schlafen Sie besser ein

Chronische Schlafstörungen: Mit Sorgen bis zum Morgen

Schlafgewohnheiten der Reichen und Berühmten

Milben-Paradies Matratze: Ohio State University zeigt das große Krabbeln im Bett

Fußball-Profis: Studie zeigt erhöhtes Risiko für psychische Probleme

Schlafstörungen - Jennifer Aniston fürchtet frühen Tod

Besuch im Glaskasten: Warum Überwachung zu Schlafstörungen führt

Neues vom "Postillon": Mann mit Schlafstörung nach TV-Duell zwischen Schulz und Juncker geheilt

Neues vom Postillon: 87 Prozent aller Schüler leiden unter Schlafstörungen im Unterricht

Kopfschmerz bei Kindern: Kleine Köpfe - großes Weh

DAK-Gesundheitsreport 2010: Wirtschaftskrise raubt Deutschen den Schlaf

Video: Bizkit, die Schlafwandlerin

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Verhaltenstherapie bei Schlafstörungen: Die Entspannung neu lernen

Wechseljahre: Schlaflos in der Nacht

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Hormonhaushalt: Was Frauen den Schlaf raubt

Teil 2: Kneipp & Sauna

Schlafstörungen: Endlich wieder Ruhe finden

Traum: Wenn Albträume den Schlaf rauben

Krank durch Karriere: Frauen in Führungspositionen schwer gestresst

SCHLAFSTÖRUNGEN: Wirksamer Schutz gegen Elektrosmog

FORSCHUNG: Schlafstörungen bei Kindern oft unterschätzt