Wir haben fünf Körperfettwaagen von rund 40 bis 400 Euro gegeneinander antreten lassen. Der Vergleich zeigt, welche zuverlässig messen – und welche uns schamlos anlügen
Er schafft es, beruflich äußerst erfolgreich zu sein und sich trotzdem in höchstem Maße fit zu halten: Harry Strauss Zelnick, CEO einer Software-Schmiede, erklärt in einem Buch, wie das allen von uns gelingen könnte.
Welche Trainingsmethode eignet sich am besten, um schnell und effektiv Körperfett abzubauen? Dieser Frage ist ein Forscherteam nachgegangen. Ihre Erkenntnis: Es darf gerne anstrengend werden.
Nicole Jäger weiß, dass Essen zur Sucht werden kann. Und wie man sich daraus befreit. Ihr wichtigster Rat an Dicke: bloß keine Diät! Das stern-Gespräch.
