• Entdecken Sie stern+
    • GEO
    • Capital
    • Crime
  • Medien
    • Audio
    • Video
  • RESSORTS
    • Gesellschaft
      • Klima & Nachhaltigkeit
      • Alle stern-Faktenchecks im Überblick
      • Regionales
      • Archiv
    • Politik
      • Deutschland
      • Ausland
        • Krieg in Nahost
        • US-Wahl 2024: News und Infos zur Präsidentschaftswahl
      • Archiv
    • Panorama
      • Weltgeschehen
      • Verbrechen
      • stern Crime
      • Wetter
      • Archiv
      • Noch Fragen: Die Wissenscommunity vom stern
    • Gesundheit
      • Allergie
      • Diabetes
      • Erkältung
      • Ernährung
      • Fitness
      • Haut
      • Kinderkrankheiten
      • Kopfschmerz
      • Psychologie
      • Rücken
      • Schlaf
      • Sexualität
      • Zähne
      • Archiv
    • Kultur
      • Hörbuch-Tipps
      • Film
      • Musik
      • Bücher
      • TV
      • Kunst
      • Archiv
    • Lifestyle
      • Leute
      • Mode
      • Liebe und Sex
      • Leben
      • Neon
      • Gewinnspiele
      • Archiv
    • Digital
      • Computer
      • Online
      • Smartphones
      • Games
      • Technik
      • Tests
      • Home Entertainment
      • Archiv
    • Wirtschaft
      • News
      • Geld
      • Versicherung
      • Immobilien
      • Job
      • Produkte & Tipps
      • Archiv
      • präsentiert von: Homeday
        Immobilienbewertung kostenlos
    • Sport
      • Fußball
      • Formel 1
      • Sportwelt
      • Archiv
    • Genuss
      • Rezepte
        • Rezepte aus dem stern
      • Essen
      • Trinken
      • Trends
      • Anzeige
        Genussreisen
      • Archiv
    • Reise
      • Deutschland
      • Europa
      • Fernreisen
      • Service
      • Archiv
    • Familie
      • Kinder
        • Vom Kita- bis zum Schulalter: Diese Ideen helfen Kindern beim Lernen und Großwerden
      • Beziehung
      • Tiere
      • Anzeige
        Familienreisen
      • Archiv
      • Schädlinge, Unkraut, Gemüseernte & Co.: Alles, was Sie bei der Gartenpflege beachten sollten
    • Auto
      • Autonews
      • Fahrberichte
      • Service
        • Sicherheit
      • E-Mobilität
      • Archiv
    • Kaufkosmos
      • Deals
      • Empfehlungen der Redaktion
      • Geschenkideen
  • Formate
    • stern-Gespräche
    • Vor-Ort-Reportagen
  • Services
    • Newsletter
    • stern-Studien
    • Aboshop
    • Kundenservice & FAQs
    • Spiele
      • Solitär
      • Sudoku
      • Exchange
      • Bubble Shooter
      • Mahjong
      • Snake
  • Unsere sozialen Netzwerke
    • Facebook
    • Instagram
    • TikTok
    • X
    • Whatsapp
    • YouTube
Zum Inhalt springen
Abo testen Login
  • News
  • Ukrainekrieg
  • Block-Prozess
  • "Meine Affäre"
  • stern+
  • GEO
  • Capital
  • stern Crime
  • Gesellschaft
  • Politik
  • Panorama
  • Gesundheit
  • Lifestyle
  • Kultur
  • Sport
  • Reise
  • Genuss
  • Familie
  • Digital
  • Wirtschaft
  • Auto
  • Kaufkosmos
  • Stiftung stern
  • Reise
  • Schwierige Wanderungen in Deutschland: nichts für Anfänger

Zum Artikel Schwierige Wanderungen in Deutschland: nichts für Anfänger
Überschreitung der Kreuzspitze Im Ammergebirge, Ammergauer Alpen  Lange Tour, die viel Ausdauer fordert. Absolute Trittsicherheit im ausgesetzten, brüchigen Absturzgelände dringend nötig.  Schwierigkeitsgrad: schwer  Länge 12,1 km  Dauer: 7 Stunden  Aufstieg: 1343 hm  Abstieg: 1343 hm  Beschreibung:   Am besten parkt man am Parkplatz "bei den sieben Quellen" und geht dann rund 300 Meter über den östlichen Geierkopf. Über einen Waldweg geht es zur Nordflanke der Kreuzspitze. Dann folgt man den steilen Serpentinen hoch zum Hochgrieskar. Ein bisschen Können und Kondition benötigt man, wenn man das Kar nordwestwärts verlässt, bevor es ein wenig steiler wird. Dann folgt man ostwärts dem Latschenrücken bis zum Gipfelaufschwung der Kreuzspitze. Es kommen einige leichte Kletterstellen, bevor man den beeindruckenden Panoramablick genießen kann. Der wirklich anspruchvolle Teil folgt aber beim Abstieg. Absolute Trittsicherheit ist hier erforderlich. Mehr Informationen zur Strecke gibt es hier.
Überschreitung der Kreuzspitze Im Ammergebirge, Ammergauer Alpen
Lange Tour, die viel Ausdauer fordert. Absolute Trittsicherheit im ausgesetzten, brüchigen Absturzgelände dringend nötig.
Schwierigkeitsgrad: schwer
Länge 12,1 km
Dauer: 7 Stunden
Aufstieg: 1343 hm
Abstieg: 1343 hm

Beschreibung:
Am besten parkt man am Parkplatz "bei den sieben Quellen" und geht dann rund 300 Meter über den östlichen Geierkopf. Über einen Waldweg geht es zur Nordflanke der Kreuzspitze. Dann folgt man den steilen Serpentinen hoch zum Hochgrieskar. Ein bisschen Können und Kondition benötigt man, wenn man das Kar nordwestwärts verlässt, bevor es ein wenig steiler wird. Dann folgt man ostwärts dem Latschenrücken bis zum Gipfelaufschwung der Kreuzspitze. Es kommen einige leichte Kletterstellen, bevor man den beeindruckenden Panoramablick genießen kann. Der wirklich anspruchvolle Teil folgt aber beim Abstieg. Absolute Trittsicherheit ist hier erforderlich. Mehr Informationen zur Strecke gibt es hier.





© Robert Seitz/ / Picture Alliance
Zurück Weiter
Über den Mandlgrat auf den Hohen Göll, Berchtesgardener Alpen   Gute Trittsicherheit und Schwindelfreiheit sind gefragt. Nimmt man den ersten Bus um 8.30 hinauf, hat man den Mandlgrat fast für sich.   Schwierigkeit: schwer  Länge: 12,6 Kilometer  Dauer 8.30 Stunden  Aufstieg: 1118 hm  Abstieg: 1806 hm   Beschreibung:  Vom Kehlsteinhaus geht es über einen Wanderweg zum Gipfelkreuz des Kehlsteins. Von hier aus rechts haltend führt der Weg zum Mandlgrat Klettersteig über felsiges Gelände. Los geht es noch ohne Kletterstellen in Richtung Südosten. Dort erreicht man die ersten Drahtseile. Dem Mandlgrat folgend erreicht man den beeindruckenden Durchschlupf unter einem riesigen Klemmbock. Über steiles Gelände gelangt man über Felsaufschwünge zu einem flacheren Absatz hinauf. Von hier aus erreicht man den Nordgrat des Hohen Gölls. Hier hält man sich rechts und steigt entlang des Kamms. Nach dem letzten Steilaufschwung wird das Gelände flacher. Hier gut auf die roten Markierungen achten. Das gilt auch für den nun beginnenden Abstieg. Mehr Informationen zur Strecke finden Sie hier.
Hochplatte bis zur Kampenwand, Chiemgauer Alpen  Nur bei gutem Wetter und mit der richtigen Ausrüstung - Trittsicherheit und Schwindelfreiheit sind erforderlich. Lange Strecke!  Schwierigkeitsgrad: schwierig  Strecke: 17,3 Kilometer  Dauer: 9 Stunden  Aufstieg: 1600 hm  Abstieg 1600 hm   Beschreibung:  Los geht es am Parkplatz Mühlau. Vor hier aus geht es auf einen gut sichtbaren Steig nach links in den Wald. Dann weiter auf den Bergpfad. Nach rund einer Stunde erreicht man die Oberauerbrunstalm. Der Stieg geht den Südhang hoch. Über einen Übertritt gelangt man wieder in den Wald. Auf rund 1250 Meter folgt ein Wegweiser. Hier den unmarkierten Steigspuren folgen. Diese führen zum Gipfel. Von hier aus dann weiter zur Priesenhauser Hochalm. Jetzt immer ostwärts zum Sattel des Hochalpenkopfs. Nun geht es weiter zur Kampenwand, um dann über Seilversicherungen und einen steinigen Weg zur Steinlingalm zu gelangen. Jetzt zweigt ein Steig nach Westen ab und verläuft unterhalb der Südwände der Kampenwand. Von hier aus betritt man bekannte Wege und findet wieder zum Parkplatz. Hier gibt es mehr Informationen zur Strecke.
Überschreitung von Halserspitze und Blauberg-Kamm, Tegernsee   Gute Kondition und absolute Trittsicherheit sind hier erforderlich.   Schwierigkeitsgrad: schwer  Strecke: 17,6 Kilometer  Dauer: 8 Stunden  Auftsieg: 1300 hm  Abstieg: 1300 hm  Beschreibung:  Vom Wanderparkplatz geht es über eine Brücke nach links. Dann läuft man weiter in Richtung Hofbauernweißbach. In der Kurve der Schotterstraße sieht man auf der anderen Flussseite die Almwirtschaft Siebenhütten. Geradeaus über eine weitere Brücke. Ab hier folgt man der Beschilderung zum Halserspitz. Von hier aus startet ein Bergweg, der dem Tal des Hohlensteinbachs folgt. Folgt man dem Weg, gelangt man durch den dichten Wald zum Bergrücken des Weißenbachkopfs. Auf dem schmalen Latschenkamm geht es dann direkt auf den Halserspitz zu. Folgt man an der Weggabelung dem rechten Weg, kommt man auf einen Steig, der einiges an Trittsicherheit fordert. Wagt man den Aufstieg, kommt man zum Gipfel. Vom Halserspitz geht es zum Blaubergkamm. Etwas steiler geht es hinab zur Blaubergalm. Am Sattel hält man sich an der Weggabelung rechts. Von hier aus steigt man über die Wolfsschlucht - teilweise mit Drahtseilen - ins Bachbett ab. Von hier aus geht es auf einem Fahrweg zurück zum Parkplatz. Weitere Informationen zur Strecke finden Sie hier.
Partenkirchener Dreitorspitze von Elmau aus, Wettersteingebirge und Mieminger Kette  Lange und anspruchsvolle Strecke, die hohe Trittsicherheit und Kondition voraussetzt. Steinschlaghelme und ein Klettersteigset sollten mitgebracht werden. Auf dem Gipfel könnte es windig werden.  Schwierigkeitsgrad: schwer  Strecke: 27,9 Kilometer  Dauer: 10 Stunden  Aufstieg 1700 hm  Abstieg: 1700  Beschreibung:   Vom Parkplatz geht es über einen breiten Forstweg entlang des Baches Elmau in Richtung Meiler Hütte und Schachen. Nach rund 1,5 Stunden kommt man zur Wettersteinhütte. Wer dem Forstweg weiter folgt, erreicht nach einer weiteren Stunde das Schachenschloss. Es folgt ein etwas steilerer Steig rauf zur Meilerhütte. Hier rechts halten und der Beschilderung zum Hermann-von-Barth-Weg folgen. An der Weggabelung dem oberen rechten Weg nehmen und über den Steig (Drahtseil) hinab ins Leutascher Platt. Hier entlang macht der Steig einen Rechtsbogen und führt auf die Wände der Dreitorspitze zu. Das  Schild „Herrmann-von-Barth-Weg/Westliche Dreitorspitze“ weist auf den Einstieg zum Klettersteig. Ab hier sollte man einen Helm tragen. Diese Route führt direkt zum Gipfel. Herunter geht es auf demselben Weg. Weitere Informationen zur Strecke gibt es hier.
Mädelegabel von Birgsau über das Waltenbergerhaus, Oberstorf  Anspruchsvolle Bergwege mit Drahtseilen und ausgesetzten Stellen. Für den Aufstieg auf den Gipfel ist es erforderlich ein kurzes Stück zu klettern.   Schwierigkeitsgrad: schwer  Länge: 19,3 km  Dauer: 9,5 Stunden  Aufstieg: 1786 hm  Abstieg: 1752 hm   Beschreibung:  Über das wilde Bacher Loch zum neuen Walternberghaus führt diese "kleine Durchquerung" der Allgäuer Alpen. Der steile Aufstieg zur Bockkarscharte ist nur geeignet für geübte Wanderer mit reichlich Erfahrung. Dann folgt man ein Stück dem berühmten Heilbronner Weg über den Schwarzmilzferner. Vom Mädelejoch südlich des Kratzers kann man sich den Trubel an der Kemptener Hütte anschauen. Von hier geht es hinunter in den Schlund des Sperrbachtobels. Dann erreicht man die flachen Wiesen der Spielmannsau. Mehr Informationen zur Tour gibt es hier.
Überschreitung der Kreuzspitze Im Ammergebirge, Ammergauer Alpen  Lange Tour, die viel Ausdauer fordert. Absolute Trittsicherheit im ausgesetzten, brüchigen Absturzgelände dringend nötig.  Schwierigkeitsgrad: schwer  Länge 12,1 km  Dauer: 7 Stunden  Aufstieg: 1343 hm  Abstieg: 1343 hm  Beschreibung:   Am besten parkt man am Parkplatz "bei den sieben Quellen" und geht dann rund 300 Meter über den östlichen Geierkopf. Über einen Waldweg geht es zur Nordflanke der Kreuzspitze. Dann folgt man den steilen Serpentinen hoch zum Hochgrieskar. Ein bisschen Können und Kondition benötigt man, wenn man das Kar nordwestwärts verlässt, bevor es ein wenig steiler wird. Dann folgt man ostwärts dem Latschenrücken bis zum Gipfelaufschwung der Kreuzspitze. Es kommen einige leichte Kletterstellen, bevor man den beeindruckenden Panoramablick genießen kann. Der wirklich anspruchvolle Teil folgt aber beim Abstieg. Absolute Trittsicherheit ist hier erforderlich. Mehr Informationen zur Strecke gibt es hier.
  • Deutschland
  • Wanderung
  • Deutscher Alpenverein
  • Bergwandern
  • DAV

PRODUKTE & TIPPS

  • Handgepäck Rucksack
  • Rolltop Rucksack wasserdicht
  • Koffergrößen Check
  • Packing Cubes
  • Flugzeug Gadgets
  • Sleepbuds
  • Wasserdichter Rucksack
  • Reise Gadgets
  • Luftmatratze selbstaufblasend
16. Dezember 2025,14:05
7 Bilder
Zugegeben, in Cefalù boomt der Tourismus. Nachts beben die Gassen der verwinkelten Altstadt im Beat der Bars und Restaurants, in denen sich Einheimische wie Gäste gleichermaßen tummeln. In der näheren Umgebung gibt es viele Möglichkeiten, die Natur beim Wandern oder Radfahren zu erkunden, an den ortseigenen Stränden kann man sie Seele baumeln und sich die Sonne auf den Bauch scheinen lassen – und nachmittags durch die vielen kleinen Lädchen in der Altstadt schlendern. 

Bildband Zwischen Dolce Vita und Mafia-Klischees: Eine Bilderreise durch Sizilien

Kaufkosmos

  • In-Ear-Kopfhörer Test
  • Webcam Test
  • Wasserkocher Test
  • Tablet Test
  • Handstaubsauger Test
  • Mini-Beamer Test
  • Milchaufschäumer Test
  • Hochdruckreiniger Test

Mehr zum Thema

16. Dezember 2025,18:16
Ukraine-Gipfel: Merz und Macron

Berliner Gipfel Stehen deutsche Soldaten bald in der Ukraine?

16. Dezember 2025,17:36
Fußball: Die Trikotnummer 88 soll in Deutschland vom Trikot verschwinden

Trikotnummer 88 Der Fußball hat ein Problem im Umgang mit rechten Codes

16. Dezember 2025,17:31
Führerschein Verkehrskontrolle Polizei

Straßenverkehr Bei diesen Vergehen ist der Lappen weg – und zwar für immer

16. Dezember 2025,13:54
Deutschlands jüngste Abiturientin, Lina Heider, studiert jetzt VWL

Turbo-Schulzeit Abi mit elf, Studium mit zwölf: Deutschlands jüngstes Wunderkind

16. Dezember 2025,11:37
Polizist steht an einem Auto und kontrolliert den Fahrer

ADAC Bis zu 10.000 Euro Strafe: Das darf niemals im Auto liegen

16. Dezember 2025,11:15
Menschen stehen am Check-In Schalter am Flughafen Berlin Brandenburg (Symbolbild)

Magdeburg Geplanter Anschlag? 21-Jähriger reiste mit Visum nach Deutschland

16. Dezember 2025,07:20
Diese zehn Last-Minute-Geschenke eignen sich als Mitbringsel für die kommenden Feiertage

Noch wenige Tage Spät dran? Zehn Ideen für schöne Last-Minute-Weihnachtsgeschenke

15. Dezember 2025,19:03
2 Min.
Ein Haus im Schnee

Daten liefern Ergebnis So wahrscheinlich sind weiße Weihnachten

15. Dezember 2025,18:37
11 Bilder
Komplizierter Ortsname: Stadt Jever

Machen Sie es richtig? Nein, es heißt nicht "Jewer": Ortsnamen, die fast jeder falsch ausspricht

Wissenscommunity

Neueste Fragen
  • wie kann man sich bei check24 ausloggen am pc
  • Jalousieband austauschen
  • Ich habe einen Fortnite Account gekauft bei CaveSkins
  • Hallo ich bin aus Schwedt und bin dort obdachlos gemeldet kann ich trotzdem in die Türkei reisen
  • Ich will in zwei Monaten 10 kg abnehmen kann mir jemand etwas vorschlagen
  • Muss man parkdepot zahlen
  • Kreuzweise, stern
  • Wie schneide ich einen Bananenbaum im Kübel, und wohin im Winter ?
  • Bürgerbeteiligung allgemein
  • Kann ich als deutscher Rentner mit deutschem Konto und Wohnsitz in Antalya Türkei einen Account incl. KYC bei Quppy eröffnen?
  • Plate verkleiden
  • Zu viel Wind um Altersdepressionen?
Meist beantwortete Fragen
  • Plate verkleiden
  • Wie schneide ich einen Bananenbaum im Kübel, und wohin im Winter ?
  • Zu viel Wind um Altersdepressionen?
  • Hallo ich bin aus Schwedt und bin dort obdachlos gemeldet kann ich trotzdem in die Türkei reisen

Newsticker

16. Dezember 2025 | 14:05 Uhr

Folgende Orte machen die Insel Sizilien so besonders

16. Dezember 2025 | 11:39 Uhr

Michaela Benthaus: Erste Rollstuhlfahrerin reist ins All

16. Dezember 2025 | 09:23 Uhr

Diebstahl im Urlaub: In diesen zehn Städten wird besonders häufig geklaut

15. Dezember 2025 | 20:17 Uhr

Sechs Reisetipps für alle, die zu Weihnachten oder Silvester wegwollen

15. Dezember 2025 | 08:22 Uhr

Paris eröffnet erste Stadtseilbahn für Pendler aus Vororten

14. Dezember 2025 | 12:04 Uhr

Kopenhagen zum ersten Mal: Diese Reise-Tipps sollten Anfänger kennen

13. Dezember 2025 | 15:37 Uhr

Weihnachtsmarktbesuch im Preischeck: So teuer ist der Glühwein dieses Jahr

13. Dezember 2025 | 10:35 Uhr

Älteste Orte Deutschlands: Diese Örtchen haben eine lange Geschichte

12. Dezember 2025 | 17:04 Uhr

Flughafen München zum besten Airport der Welt gekürt

12. Dezember 2025 | 15:29 Uhr

Packing-Cubes: Mehr Ordnung im Gepäck dank Kofferorganizer

Inhalte im Überblick

Service
  • Die Newsletter von stern.de
  • Die RSS-Feeds von stern.de
  • Aktuelle Nachrichten
  • Archiv
  • Wissenscommunity
  • Themenübersicht
  • Sitemap
  • stern aktuelle Ausgabe
  • Weitere stern Hefte
  • Sonderausgaben
  • stern+
  • stern Crime
  • Browser-Benachrichtigungen
Ratgeber
  • Altersvorsorge
  • Australien
  • China
  • Eigenheim
  • Energiesparen
  • Erbe
  • Geldanlage
  • Krankenkasse
  • Miete
  • New York
  • Südafrika
  • Urlaub
  • Versicherung
  • Gehaltsrechner
  • Solitär (Anzeige)
Gesundheit
  • Allergie
  • Diabetes
  • Erkältung
  • Haut
  • Fitness
  • Kinderkrankheiten
  • Kopfschmerz
  • Rücken
  • Schlaf
  • Sexualität
  • Zähne
Top-Themen
  • Hoteltipp
  • Kurztrip
  • Billigflug
  • Wandern
  • Urlaub
  • LUFTHANSA
  • Schiff
  • Zug
  • Ski
  • Meer
  • Impressum
  • Barrierefreiheitserklärung
  • Redaktionelle Richtlinien
  • AGB
  • Datenschutzhinweise
  • Utiq verwalten
  • Netiquette
  • Verträge hier kündigen
  • Werbung
  • Datenschutz-Einstellungen
  • Kontakt
  • Browserbenachrichtigungen

© G+J Medien GmbH

Stern plus

Zugang zu stern+
statt 11,96 € nur 1 €

  • Alles von stern+ mit erstklassigen Inhalten von GEO und Capital
  • 4 Wochen testen, dann 2,99 € je Woche
  • jederzeit kündbar
Jetzt testen

Bereits registriert? Hier anmelden