Der Tänzer gegen Cellulite
Unschöne Dellen an den Oberschenkeln loswerden oder vorbeugen können Sie mit der Yoga-Pose "Tänzer". Sie stärkt die Schenkelvorder- und Rückseite und beugt dadurch Cellulite vor. Dehnen Sie am besten die Oberschenkel vor. Dann das linke Bein nach hinten anheben und mit der rechten Hand greifen. Halten Sie die Position einige Atemzüge und wechseln Sie dann zum anderen Bein.
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