Tipps fürs Training
Wie werde ich nach dem trägen Home-Office wieder gesund und fit?
Fitness-Studios geschlossen, selbst der Weg zu Arbeit fällt flach. Wie kommt man jetzt schnell wieder in Form ohne Blessuren und Überlastung? Hier gibt es Antworten, worauf es ankommt, wenn Bewegung richtig Freude machen soll.