Fitnesstest

Muskelaufbau ohne wirklich zu trainieren – das versprechen die Hersteller von EMS-Geräten für das Training zuhause. Mithilfe von Elektroimpulsen sollen die Muskeln trainiert werden. Aber wie gut sind die Geräte, Manchetten und Gurte wirklich? Ein Reporter wagt den Selbsttest. 

Sehen Sie im Video: Cross-Trainer, Springseil und Powerplate – so gut helfen die Home-Fitnessgeräte beim Abnehmen.
Videoquelle: RTL.de

Thomas Wessinghage war einst 5000-Meter-Europameister – heute ist er Sportarzt und Orthopäde. Für den stern hat er einen Test entwickelt zur Selbsteinschätzung. Hier finden Sie heraus, wie fit Sie sind.

Sehen Sie im Video: Peleton-Bike im Test – hilft das Fahrrad wirklich beim Abnehmen? (Videoquelle: RTL.de)

Ursula von der Leyen will die Bundeswehr als Arbeitgeber ansprechender machen und die Eignungsmerkmale prüfen. Die Twittergemeinde reagiert mit lustigen Tweets wie etwa einer "Moppelspezialeinheit".