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Ratgeber Ernährung - Diäten

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21. Mai 2023,20:00
Lebensmittel mit hohem Ballaststoffgehalt

ABC-Methode Das "stern TV am Sonntag"-Abnehmexperiment

Der Arzt und Ernährungsexperte Professor Dr. Thomas Kurscheid hat für "stern TV am Sonntag" die ABC-Methode entwickelt.
12. April 2025,13:29
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Eine Yogalehrerin vor den Kursteilnehmern. Alle strecken die Arme in die Luft.

Diätfallen aufgedeckt Das sind die größten Irrtümer beim Abnehmen

12. April 2025,13:28
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Frau hält eine Waage vor ihrem Gesicht

Tschüss Winterspeck! Diese sieben Tipps helfen beim schnellen Abnehmen

25. April 2023,14:56
Ozempic-Diät: Eine Frau spritzt sich Insulin (Symbolfoto)

Abnehmen ohne Sport? Spritze rein, dünner sein – Der gefährliche Hype um das "Diät-Wundermittel" Ozempic

24. April 2023,12:56
Ähnlich wie Insulin werden auch Medikamente wie "Wegovy" oder "Ozempic" gespritzt.

"Wegovy" Umstrittene Abnehmspritze soll Ende Juli in Deutschland auf den Markt kommen

Mittelmeer-Diät

Experten-Jury Abnehmen im Check: das sind die besten und gefährlichsten Diäten

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Abnehmen: Burger

Fit und schlank Sie wollen abnehmen? Diese fünf Ernährungsfehler sollten Sie vermeiden

Diäten im stern-Check: Frau hält roten Apfel in der Hand

Diäten im Check Individuell und streng: So sinnvoll ist Metabolic Balance

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Diäten im Check: Weight Watchers Online Abnehmen mit Weight Watchers – funktioniert das?

15. Oktober 2019,06:16
Diät: Männer und Frauen ticken unterschiedlich – auch beim Abnehmen

Ernährung Der gemeine Unterschied: Männer und Frauen ticken anders – auch beim Abnehmen

26. Juli 2019,11:33
Sammler oder Jäger? Bei der Blutgruppendiät richtet sich der Speiseplan nach der Ernährung unserer Vorfahren.

Diäten im Check So sinnvoll ist die Blutgruppendiät

21. November 2018,12:30
Eine übergewichtige Frau isst Burger und Pommes

Verkaufsverbote Nirgendwo sind die Menschen so dick wie in Lateinamerika - wie die Behörden das ändern wollen

Kraut und Kappes stehen im Mittelpunkt der Kohlsuppendiät.

Diäten im Check Endlich schlank durch Kohl? So sinnvoll ist die Kohlsuppendiät

20. März 2017,12:25
Frau trägt eine viel zu weite Hose und hält sie an den Seiten fest

Diätcheck Was wirklich hinter "Schlank im Schlaf" steckt

2 Min.
16. Dezember 2024,16:53
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Tipps und Tricks So fasten Sie gesund

Steak und Wein - bei der Montignac-Methode eine erlaubte Kombination

Diäten im Check: Montignac Abnehmen mit Fleisch und Alkohol?

12. Januar 2017,14:47
Eier mit Speck in einer Muffinform gebacken - so kann man Paleo-konforme Muffins auch interpretieren.

Paleo im Check Was bringt die Steinzeitdiät?

07. Januar 2017,16:14
Schlank durch die richtige Besiedelung des Darms? Manche Ratgeber versprechen dies

Diäten im Check Was ist dran an der Darmdiät?

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Diäten im Check So funktioniert die Brigitte-Diät

Mühelos im Schlaf abnehmen? Das soll möglich sein, behauptet Detlev Pape. Man muss zur Nacht hin allerdings weitgehend auf Kohlenhydrate verzichten.

Diäten im Check Das Geheimnis von "Schlank im Schlaf"

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