Smartphone-Abhängigkeit Selbsttest: Wie mediensüchtig sind Sie?

Handysucht: Eine junge Frau sitzt mit ihrem Handy zuhause
Viele Menschen verbringen zu viel Zeit vor dem Smartphone – das kann das eigene Leben ernsthaft einschränken und Beziehungen belasten
© Guido Mieth / Getty Images
Ein Leben ohne Fernsehen? Vorstellbar. Eines ohne Smartphone? Utopisch. Medien dominieren inzwischen den Alltag. Wie sehr, darüber gibt ein Test Auskunft.

Zum Schluss hat Daniel Illy noch einen unerwarteten Tipp: "Herr Kruse, benutzen Sie einen echten Wecker, kein Smartphone."

"Tatsächlich habe ich einen Wecker, ich schalte das Handy nachts aus."

Illy: "Ihr Gesamtbild sieht ja auch relativ gesund aus."