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stern-Fitness-Schule, Teil 7: Trainieren ohne Schweiß

Den Rücken stärken - ohne ins Schwitzen zu kommen? Das klingt schwierig, ist aber ganz einfach. Wie es genau geht, zeigt Ihnen die neue Folge unserer Fitnessreihe.

Von Juliana Afram

stern-Fitness-Schule, Teil 7: Trainieren ohne Schweiß
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