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stern-Fitness-Schule, Teil 12: Gespannt wie Pfeil und Bogen

Sehr effektiv gegen Kreuzschmerzen: Mit der neuen Folge unserer Fitnessserie stärken Sie Ihre Bauchmuskeln - und lockern die Muskeln im unteren Rücken.

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stern-Fitness-Schule, Teil 9
So stärken Sie Ihre Wirbelsäule
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