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stern-Fitness-Schule, Teil 6: Zwei Übungen für ein Sixpack

Wer mit einem Sixpack punkten will, muss trainieren. Wir zeigen zwei Übungen, mit denen man schnell und einfach Muskeln aufbauen kann.

Von Juliana Afram

stern-Fitness-Schule, Teil 6: Zwei Übungen für ein Sixpack
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Rückentraining für Sportmuffel
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