Wohltuend und lecker: In Kombination mit Honig wird der Zitrussaft traditionell als warmer Trank bei Erkältungen eingesetzt. Eine kleine Anleitung.
Rezept
Saft von ½ Zitrone und 1 TL Honig in einen Becher (150 ml) geben, mit abgekochtem, etwas abgekühltem Wasser aufgießen. Umrühren. Schluckweise trinken. Kann gut ergänzt werden durch einen Streifen Zitronenschale (bio, gewaschen) oder etwas frischen Ingwer oder Ingwersaft.
