Schicksalsschläge können uns zurückwerfen – oder stärker machen. Die Psychologin Donya Gilan vom Leibniz-Institut für Resilienzforschung erklärt, wie es uns gelingt, Krisen im Leben zu meistern und warum wir oft gefestigt aus ihnen hervorgehen.
Seelische Widerstandskraft Was uns stark macht: Eine Resilienz-Forscherin erklärt, wie man Krisen im Leben bewältigt
Donya Gilan vom Mainzer Leibniz-Institut für Resilienzforschung entwickelt Trainings, in denen Teilnehmende lernen, wie sie ihre psychische Widerstandsfähigkeit verbessern
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