Nur mit Pausen entfaltet das Gehirn sein volles Potenzial. Der britische Neurowissenschaftler Joseph Jebelli erklärt, welche Vorteile es hat, wenn der Kopf abschalten darf.
Einfach mal ausruhen
Denken Sie jetzt nichts! Wie Pausen das Leben verbessern und das Hirn stärken
Ein Nickerchen zwischendurch kann fürs Gehirn Wunder wirken
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