"How not to die", Dr. Michael Greger, Gene Stone
Dieses englischsprachige Hörbuch befasst sich mit der Prävention von Krankheiten. Dabei setzen die Autoren direkt am Anfang an – bei der Ernährung. Denn, wer hier die richtigen Entscheidungen trifft, muss im besten Fall gar nicht erst Medikamente oder andere medizinische Hilfe in Anspruch nehmen. Der "Sunday Times"-Bestseller bietet Beispiele dafür, sich medizinisch sinnvoll zu ernähren und dadurch sogar familiäre Vorbelastungen auszuräumen.
Dieses englischsprachige Hörbuch befasst sich mit der Prävention von Krankheiten. Dabei setzen die Autoren direkt am Anfang an – bei der Ernährung. Denn, wer hier die richtigen Entscheidungen trifft, muss im besten Fall gar nicht erst Medikamente oder andere medizinische Hilfe in Anspruch nehmen. Der "Sunday Times"-Bestseller bietet Beispiele dafür, sich medizinisch sinnvoll zu ernähren und dadurch sogar familiäre Vorbelastungen auszuräumen.
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