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Viraler Facebook-Post: "Als würde es jeden Tag schneien": So fühlt sich das Leben mit Depressionen wirklich an

Die Suidzide von Anthony Bourdain und Kate Spade haben das Thema Depression aktuell wieder in den Fokus der Öffentlichkeit gerückt. Aber immer noch wissen viele Menschen wenig über das Leben mit der Krankheit. Ein tausendfach geteilter Facebook-Beitrag gibt jetzt berührende Einblicke.

Depressionen Post bei Facebook

Leben mit Depressionen: "Es könnte auch ein langer, langsamer Winter gewesen sein" (Symbolbild)

Er habe eine "endgültige Lösung für ein temporäres Problem" gefunden. So hat US-Schauspielerin Asia Argento den Selbstmord ihres Lebensgefährten Anthony Bourdain in einem Posting beschrieben. Der berühmte TV-Koch und Reiseexperte in der vergangenen Woche ebenso das Leben genommen wie Designerin Kate Spade. Beide litten an Depressionen, jenem vermeintlich "temporären Problem", von dem McGowan schreibt.

Die psychische Erkrankung ist durch die beiden Todesfälle abermals stark in den Fokus der Öffentlichkeit gerückt. Trotzdem wissen immer noch viele Menschen, die nicht an Depressionen leiden, nur wenig über das Leben mit dem Leiden. Umso wichtiger ist deshalb das Posting von Facebook-Userin Charlene Nguyen, die den Text eines anonymen Autors geteilt und damit einen viralen Hit gelandet hat.

Posting über Depression: 7500-mal geteilt

Der Autor beschreibt mit intensiven Worten das Leben mit Depressionen und rührt damit das Netz. Nguyens Beitrag wurde bislang über 4000-mal geliked und mehr als 7500-mal geteilt. Der Text, in dem gleich zu Beginn auch Bezug auf Anthony Bourdain genommen wird, versucht das Leben mit der Depression aus Sicht eines Betroffenen begreifbar zu machen.

"Als würde es jeden Tag schneien" fühle es sich an: "Manchmal sind es nur ein paar Zentimeter. Es ist nervig, aber du kannst trotzdem zur Arbeit oder in den Supermarkt gehen. Klar, vielleicht schwänzt du das Fitnessstudio oder die Geburtstagsfeier eines Freundes, aber dann schneit es trotzdem immer noch, und wer weiß schon, wie schlimm es heute noch wird?"

"Als wären sie von der Lawine erfasst worden"

Er wisse nicht, so der Autor später im Text, wie es bei Bourdain und Spade gewesen sei: "Es sieht so aus, als wären sie von der Lawine erfasst worden. Aber es könnte auch ein langer, langsamer Winter gewesen sein. Vielleicht haben sie geschaufelt. Vielleicht auch nicht."

Er habe keine Botschaft für Menschen mit Depressionen, wie "hört nicht auf zu schaufeln", so der Autor. Weil es töricht sei. Deshalb richte er sich stattdessen an alle anderen: "Schnappt euch eine verdammte Schaufel und helft euren Nachbarn. Baut euch einen kleinen Schneepflug ans Auto und pflügt eure Nachbarschaft. Fordert eure Stadtverwaltung sozusagen dazu auf, mehr Streulaster anzuschaffen."

Den kompletten Post im englischen Wortlaut könnt ihr hier nachlesen:

Ihr habt suizidale Gedanken? Hilfe bietet die Telefonseelsorge. Sie ist anonym, kostenlos und rund um die Uhr unter 0 800 / 111 0 111 und 0 800 / 111 0 222 erreichbar. Auch eine Beratung über E-Mail ist möglich. Eine Liste mit bundesweiten Hilfsstellen findet sich auf der Seite der Deutschen Gesellschaft für Suizidprävention.

Für Kinder und Jugendliche steht auch die Nummer gegen Kummer von Montag bis Samstag jeweils von 14 bis 20 Uhr zur Verfügung - die Nummer lautet 116 111.

tim
Ich brauche dringend Hilfe bei der EM rente
Guten Tag mein Name ist Carsten Langer ich bin 46 Jahre alt und Versuche seit März 2015 die EM Rente zu beckommen meine Ärzte sagen ich kann nicht mehr Gutachten der Kranken Kasse sieht das auch so nur die Gutachter der Rentenkasse Sehens anders war schon vor sozial Gericht 1 Instanz Richterin sagt ich kann nicht am Gutachten vorbei entscheiden ihre Empfehlung ich sollte in die 2 Instanz weil sie meint das ich auch nicht mehr Arbeits fähig bin die 2 Instanz sagt laut Gutachten könnte ich noch arbeiten aber ihre Meinung nach könnte ich auch nicht mehr arbeiten ich sollte doch auf ein Urteil verzichten und ich sollte neu Rente beantragen und der zwischen Zeit wurde ich zur Berufs Findung geschickt die nach sechs Wochen von der Rentenkasse abgebrochen wurde habe auch erfahren das die Rentenkasse mir keine Umschulung mehr zutraut auf den Rat ich sollte noch Mal EM Rente beantragen bin ich in Reha gegangen damit ich auch neue Arzt berichte habe die Reha hat den Aufenthalt von 4 auf drei Wochen verkürzt und mich entlassen als nicht arbeitsfähig für den allgemeinen Arbeits Markt und ich kann keine 3 Stunden arbeiten das hat der Rentenkasse wieder nicht gereicht hatich wieder zum gutachter geschickt der mir 45 Minuten fragen gestellt hat und jetzt heißt es ich kann wieder voll arbeiten auf den allgemeinen Arbeits Markt Meine Erkrankungen sind Ateose in beiden knieen und mehreren Finger Gelenken Verschleiß in beiden Fuß, Hüft, Schulter und elebogen Gelenken dazu Gicht im linken Daumen satel Anhaltende Schmerzstörungen Wiederkehrende Depressionen Übergewicht Hormonstörungen Wirbelsäulenleiden Bandscheibenschädigung Schlaf Atem Störung Schlafstörungen eine ausgeprägte lese und rechtschreib Schwäche Panick Attacken ( Zukunftsangst) Suizidale Gedanken 1 Suite Versuch Laut aus Zügen einiger Befunde Bin ich nicht mehr Stress resistent Darf keinen akort machen keine Schicht Arbeit keine gehobene Verantwortung überaschinem oder Personen tragen usw Aber al das reicht nicht für die EM Rente Mittlerweile bin ich von der Kranken Kasse ausgesteuert das Arbeitsamt hat mich nach 9 Monaten abgemeldet und seit April wäre die Renten Kasse nicht mehr für mich zuständig aber da ein laufendes verfahren ist hmm keine Ahnung Da ich Mal gut verdient habe habe ich eine bu abgeschlossen aber da die über 900 euro mir zählt und das schon fast 3 Jahre habe ich kein Anspruch auf Harz 4 Grundsicherung Wohngeld oder sie Tafel für essen nein ich darf dafon mich noch mit 260€ freiwillig Kranken versichern Deswegen konnte ich meine Wohnung mir nicht mehr leisten und bin auf einen Campingplatz gezogenitlerweil habe ich eine Freundin und wir teilen uns die Wohnung Bitte ich brauche dringend Hilfe mir wird das alles zuviel werde mich parallel zu ihnen auch an den svdk wenden aber vielleicht können sie unterstützend helfen ich weiß echt nicht weiter und meine schlechten Gedanken werden wider sehr stark Mfg