Yoga gegen Trauer Die Wut, die sie auch heute mit sich gebracht hat, ist hier kein Ausnahmefall

Yoga-Lehre
Spirituell-philosophische Yoga-Praktiken haben in den vergangenen Jahrzehnten von Indien aus westliche Gesellschaften erobert (Symbolbild)
© Pond5 Images / Imago Images
Trauer führt viele an persönliche Grenzen. Hamburgs größter Bestatter bietet neue Strategien zur Bewältigung an: Yoga, Joggen, gemeinsames Kochen. Ein Besuch.

Viele Jahre lang hatte Susanne Boldt alle möglichen Lebenslagen mit Yoga bewältigt. Als im Mai ihr Bruder mit Ende 50 plötzlich starb und wenige Monate später auch die Mutter, war sie einfach nicht mehr hingegangen. "Da war plötzlich so eine große Wut und Trauer in mir, die mich völlig überforderte und mir keine Kraft mehr ließ."

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