Meditation trifft auf Sport
Yoga für Anfänger: So vertiefen Sie die indische Lehre
In den letzten Jahren hat sich Yoga zu einer regelrechten Trendsportart entwickelt. Um Körper und Geist in Einklang zu bringen, müssen Sie nur eins tun: aktiv werden. Hier erfahren Sie, was Anfänger beachten müssen.
von Anna Stefanski
