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Die kleine Yogapause: Der Kick für Morgenmuffel

Jetzt gibt es keine Ausreden mehr: Wer seinen Körper mit Yoga stärken will, braucht dafür nicht mehr als ein paar Minuten. Und nach unseren Übungen starten selbst Morgenmuffel gut gelaunt in den Tag.

Von Swantje Nielsen

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Swantje Nielsen
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