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Die kleine Yogapause: Der Kick für Morgenmuffel

Jetzt gibt es keine Ausreden mehr: Wer seinen Körper mit Yoga stärken will, braucht dafür nicht mehr als ein paar Minuten. Und nach unseren Übungen starten selbst Morgenmuffel gut gelaunt in den Tag.

Von Swantje Nielsen

Die kleine Yogapause
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Swantje Nielsen
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