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Die kleine Yogapause : Schnelle Hilfe gegen Jetlag

So schön der Urlaub war, so schrecklich kann die Rückkehr sein: Der Jetlag belastet viele Urlauber. Doch der körperliche Stress nach Fernreisen lässt sich leicht in den Griff bekommen - mit Yoga.

Von Swantje Nielsen

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Swantje Nielsen
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