Die kleine Yogapause So schlafen Sie die Nacht durch

Von Petra Orzech
Die kleine Yogapause: So schlafen Sie die Nacht durch
Immer mehr Menschen haben Ein- oder Durchschlafprobleme. Yoga kann dagegen helfen: Wir zeigen Ihnen einfache Übungen, mit denen Sie entspannt zur Ruhe kommen.  
Petra Orzech

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