Handstand

Fitness So habe ich endlich den Handstand gelernt

Der Handstand ist unter Fitness-Fans angesagt. Für Anfänger ist er eine Herausforderung. Unsere Autorin hat die Übung gemeistert – mit ganz viel Ruhe. Eine Anleitung.

stern+ Highlights

Zwei Füße ragen liegend in einen Flur, im Hintergrund steht ein Mensch mit Baseballschläger
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Wahre Verbrechen

Echte Fälle. Wahre Geschichten. Aufwendig recherchiert, sensibel erzählt. | Foto: Getty Images

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