Große Vorfreude: Am Wochenende kommt der Sommer. Endlich Sonne, Grillen und sockenlose Füße! Unsere Autorin schwelgt – aber lernt, dass die gesündeste Vorfreude wetterfest ist.
Nach einer Kränkung oder einem Moment der Angst neigen wir dazu, uns immer schlimmere Katastrophen auszumalen. Unsere Autorin probiert, das Negativ-Grübeln zu stoppen.
Unsere Autorin hasst Menschenmassen, aber für den Hamburg-Marathon macht sie eine Ausnahme. Ihr Ziel: schwitzende Unbekannte anfeuern. Warum macht sie das?
Die Ungarn haben ihre korrupte Regierung abgewählt, im Rest Europas sind die Rechten tief verunsichert. Darf uns das Hoffnung machen? Es muss sogar, findet unsere Autorin.
